Занятия фитнесом, после родов

Девочки, у кого были швы, когда вы смогли заниматься спортом? Ну, пресс покачать, попку. Я понимаю, что с малютками это мало реально, но хотя бы теоретически, когда (по медицинским показаниям) можно потихоньку заниматься фигурой вплотную?
загрузка...
Автор: Comet | Дата: 2009-03-11 02:00:07
Мне врач говорила через 6-8 недель. А вообще швы полностью заживают через три, тогда и садится разрешают.
Автор: Hentionse | Дата: 2009-03-12 06:58:16
Шанталь, с малютками это как раз очень реально 6 недель рекомендуется.
Автор: Hould | Дата: 2009-03-17 06:45:55
Моя акушерка говорила, 8 недель после родов нельзя спортом заниматься. А потом до ребенкиного полугода очень умеренно ( например, лучше быстрая ходьба, чем бег), так как внутренним органам нужно время, чтобы востановиться.
Автор: Witst | Дата: 2009-03-21 07:18:57
спасибки, девочки мне как раз к моему врачу через несколько недель, тогда мб она и разрешит просто сегодня пыталась влезть в любимые джинсы и подумала, что пара месяцев занятий спортом помогли бы мне влезть в них до конца но ничего потерплю еще немножка
Автор: Hisay | Дата: 2009-03-28 08:10:37
Собиралась в спортзал через две недели так врач удивился что я так?Так то готова а вот швы нельзя.А так можно точно через 2 месяца.
загрузка...
Ждем обратной связи!
Отдохните
Партнеры
Беременность и роды в вопросах и ответах О беременности в вопросах и ответах
Все о беременности и родах |